一诊算是高三学子长时间复习以来的较好次大型考试，小到考试安排（座位、时间、答题卡等），大到试题内容、监考机制，都是依照高考的模式一一对照而来，目的就是让考生能够切身的感受到高考的氛围。从试卷本身的含金量来说，就足以体现一诊的价值，所以同学们对一诊也是非常重视。

它的作用主要有三点，一是对高三较好阶段复习进展的总结，对教师的“教”与学生的“学”进行“诊断”，并根据一诊情况为下阶段师生复习教学思路和策略提供参考依据，对于学生来说更重要的是下阶段复习的个性化。

1、成绩好的学生高三一诊后大约会涨30-50分

因为他们本身成绩就很好，各种考试都可以应付的游刃有余，而一诊的难度本身就比高考要难一些，所以说会涨分，但是幅度不会太大，因为一诊的成绩本身就已经很高了。

2、成绩一般的学生一诊后成绩大约会涨40-70分，有的甚至会涨100分以上。

因为这类学生底子还不错，但是不太会灵活运用，主要还是缺少考试的经验和答题思路。一诊后他们就会大致了解自己差在哪了，经过后期的补救，成绩自然会提高很多。

3、成绩不太好的学生一诊后大约会涨20-30分，这类学生能涨的分数并不会太多。

因为他们之所以成绩不好，就是因为底子打的不牢靠，想要成绩提高，就要从较基础的地方开始努力，可距离高考的时间太短了，而欠缺的基础又太多，所以若是能涨分，也不会太高。

然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；

再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

每次的模拟考都要认真对待，考后的“反思”必不可少。对待模拟考试，态度也很重要。虽然模拟考试并不能完全代表高考，但也是很正式的演练，是不容忽视的机会。

通过模拟考试，学生和家长都能对自己的位次有一个很直观的认知。虽然只是全市的统考，但是因为有排名，因此可以根据往年的经验，大概知道自己在全市的排名换算成省排名会是多少：名次好的，信心增加，能以更轻松的心态投入复习；名次不佳的，压力增大，提醒自己需要更努力地学习。

同时，考后的“反思”也需认真。“反思”不是懊悔，也不是自怨自艾，“反思”是实实在在地对自己存在的问题思考出解决的办法和途径。

针对错题弄清楚错误的原因，是因为考试太紧张导致的错误，还是因为自己该记忆的知识点没有背下来？或是“刷题”不够，不能灵活运用？只有找到自己错误的原因，才能对症下药，才能有所提高。

最后需要提醒的是，无论自己模拟考试结果如何，都需要紧跟老师节奏进行复习。毕竟老师才是能够把握重点和方向的人，才能给自己正确的引导。